※当ページは広告を含みます
朝、布団から立ち上がる瞬間に、腰がずしりと重い。台所に立つ前のその数秒が、ここ一、二年でずいぶん長く感じるようになりました。私は52歳、週に3日のパートと家事をしている主婦です。
子どもたちが家を出て、夫婦の寝室を整え直そうと思ったとき、ふと気づきました。私の敷布団は10年もので、すっかりへたっている。夫の寝具も同じくらいくたびれている。それなら、この機会に夫婦それぞれに合うマットレスを並べてみようか。そう考えて、夜、夫が寝た後のリビングで「雲のやすらぎ 夫婦」と検索したのが始まりでした。
この記事では、夫婦でマットレスを2枚並べたときの段差や隙間、ズレ、シーツの本音から、ダブル1枚とシングル2枚のどちらが向くか、硬さの好みが違う夫婦はどうすればいいか、そして雲のやすらぎプレミアム モデル3Rが夫婦2枚使いに向くのかまで、私が実際にたどった順番でお話しします。高い買い物なので、100日間の返金保証の話も正直に書きます。
夫婦でマットレスを2枚並べたくなったのは、朝の腰の重さからだった
私が「夫婦で別々のマットレスを並べる」と考え始めたきっかけは、朝の腰の重さでした。きっかけは身体の側にあったのです。
理由は、はっきりしています。10年使った敷布団は中身がへたって、寝ている間に身体が沈み込む。そのうえ夫と私では、好みの硬さがまるで違いました。夫はしっかり硬めが好き、私はもう少し身体を受け止めてくれる感触がいい。1枚の大きなマットレスを夫婦で共有する形だと、どうしても片方が我慢することになります。
そんなとき、子どもたちが独立して、ひと部屋ぶんの余裕が生まれました。夫婦の寝室を整え直すなら今だと思い、私はようやく「自分のための1枚」を持っていいのかもしれない、と考えるようになったのです。
別寝室にはしたくない。でも自分の眠りもほしい
夫婦で寝室を分ける案も、一度は頭をよぎりました。でも私の答えは「同じ部屋で、それぞれに合うマットレスを並べる」でした。別々の部屋までは、したくなかったのです。
理由は単純で、夫の寝返りや起き上がりの振動が伝わってくると、私は目が覚めてしまうから。夫は夜中に二度ほど寝返りを打つたびに、布団ごしに揺れが届いていました。けれど、だからといって別の部屋で眠るのは寂しい。長年すぐ隣で眠ってきたので、急に距離を空けるのは違う気がしました。
そこでたどり着いたのが、1枚を共有するのではなく、シングルを2枚並べるという形です。同じ部屋で、近くで眠りながら、寝床は別々にする。揺れも好みも、お互いに干渉しすぎない。この「同じ部屋で別々のマットレス」という落としどころが、私にはいちばんしっくりきました。
夫婦でマットレスを2枚並べて大丈夫？段差・隙間・ズレ・シーツの本音
夫婦で2枚並べても、きちんと埋めて固定すれば、ほとんど気にならなくなります。私もやってみるまでは不安でしたが、起きる問題は4つに整理できました。
その4つとは、段差、隙間、ズレ、シーツです。検索すると、シングルベッドを2台くっつけるときに真ん中が割れる、夜中にズレて間が開く、といった声がたくさん出てきました。私も同じことを心配していました。
先にお伝えすると、対策はどれも手に入るものばかりで、特別な工事もいりません。次から、ひとつずつ私のやり方を書いていきます。
隙間と段差はどう埋める？すきまパッドと高さ合わせ
隙間は専用のすきまパッドを2枚の間に挟み、段差は低い側をベッドパッドでかさ上げして高さを合わせれば、寝ていて気になりません。これが私の到達点です。
仕組みはこうです。2枚のマットレスの継ぎ目には、どうしても谷のような隙間ができます。そこへ、棒状のすきまパッド(すきまスペーサーとも呼びます)を差し込むと、谷が埋まって平らに近づきます。差し込んだ初日は少し盛り上がりを感じましたが、数日寝るうちに身体がなじみました。高さがそろわない場合は、低いほうのマットレスの上にベッドパッドや薄手のトッパーを重ねて、てっぺんの高さを近づけます。
幸い、私が選んだマットレスは2枚とも約23cmの同じ厚みでした。同じ厚みどうしを並べると段差そのものが出にくいので、私の場合はすきまパッドだけでほぼ平らになりました。真ん中をまたいで寝なければ、継ぎ目を意識することはまずありません。
夜中にズレないためにできること
ズレは、固定とすべり止めで防げます。私は大判のボックスシーツで2枚をまとめて包み、マットレスの下にすべり止めシートを敷きました。
寝ている間にマットレスがズレるのは、床の上で2枚が別々に動いてしまうからです。そこで、まず下にすべり止めを敷いて土台から動きにくくする。そのうえで、2枚をひとつのシーツで包んでしまうと、上からも固定されます。連結ベルトで2枚をぐるりと締める方法もありますが、私は厚みのあるシーツ固定で十分でした。
ひとつ気づいたのは、フレームの形です。マットレスを枠にはめ込むタイプだと、かえって枠が間に挟まって隙間が広がることがあります。私は床に近い平らな置き方にしたので、2枚がぴたりと寄りました。朝起きて間が開いていることは、ほとんどありません。
シーツは1枚もので覆える？一枚もの派と別々派
2枚は1枚の大判ボックスシーツで包めますし、別々にかけてもかまいません。私は「ひとつの寝床」に見せたかったので、一枚ものを選びました。
シングル2枚を並べた幅は、キングからワイドキングに近い大きさになります。そのサイズのボックスシーツを1枚かぶせると、継ぎ目が隠れて、見た目はひとつの大きな寝床になります。来客のときも、夫婦の寝室がすっきり見えるのが気に入っています。
洗濯の手間を考えると、別々のシーツのほうが扱いやすい面もあります。大判の一枚ものは干すときにかさばり、一人では物干しに掛けにくいからです。見た目を取るか、洗濯のしやすさを取るか。ここは夫婦の暮らし方しだいだと思います。私は週末にまとめて洗うので、一枚もので落ち着きました。
ダブル1枚とシングル2枚並べ、夫婦にはどっちがいい？
ゆったり寝たい夫婦や体格差のある夫婦には、シングル2枚並べが向きます。密着して省スペースを優先するなら、ダブル1枚という選び方です。
決め手は、1人あたりに使える幅です。ダブルは幅が約140cmなので、単純に2人で分けると1人あたり約70cm。シングルを2枚並べると、1人あたり約100cmになります。寝返りの多い人や、隣との距離がほしい人ほど、この30cmの差は大きく感じます。
私たち夫婦は、夫がやや大柄で寝返りも多いほうです。ダブルでは窮屈だろうと思い、シングル2枚を選びました。下の表に、私が比べたときの観点をまとめます。
| 観点 | ダブル1枚 | シングル2枚並べ |
|---|---|---|
| 1人あたりの幅 | 約70cm | 約100cm |
| 寝返り・隣との距離 | 近い・触れやすい | 余裕がある |
| 段差・隙間 | 出ない | すきまパッドで対処 |
| 搬入・設置 | 1枚で済む | 2枚ぶん必要 |
| 硬さの個別調整 | 1枚なので共通 | 各自で選べる |
ひとつ前提を書いておきます。雲のやすらぎにはクイーンやキングのサイズがありません。だから「夫婦で大きく使いたい」と思ったら、シングルを2枚並べてワイドキング相当にするか、ダブルを選ぶか、という二択になります。私はこの前提を知って、かえって選びやすくなりました。
硬さの好みが夫婦で違うときは？
硬さの好みが違うなら、シングル2枚並べがほぼ答えになります。1枚を共有すると、どちらかが妥協することになるからです。
私たちはまさにこれでした。夫はしっかり硬めで身体を押し返してくれる感触が好き、私はもう少し腰を受け止めてくれる感触がいい。1枚の大きなマットレスでは、この差は埋められません。シングルを2枚にして初めて、お互いが自分の好みで選べるようになりました。
雲のやすらぎプレミアム モデル3Rは、頭部・腰部・足部で硬さを変えた部位別の作りで、腰の部分をしっかり支える設計になっています。夫も私も、それぞれのシングルで腰をきちんと受け止めてもらえる。同じ商品でも、別々の1枚として持てるのが、好みの違う夫婦にはありがたい点でした。
雲のやすらぎプレミアム モデル3Rは、そもそも夫婦2枚使いに向くの？
向いています。約23cmの厚みで段差が出にくく、シングル単位で各自に合わせられて、サイズも3種類そろっているからです。
理由をスペックで整理します。雲のやすらぎプレミアム モデル3Rは、約23cmの極厚で、腰の部分に260Nの高反発を使い、頭部・腰部・足部で硬さを変えた部位別の作りになっています。日本製で、サイズはシングル・セミダブル・ダブルの3展開。夫婦でシングルを2枚そろえる使い方とも、無理なくかみ合います。
ここから先は、私が実際に気になった点を、ひとつずつ見ていきます。
約23cm厚・腰部260Nって、私の腰にどう関わる？
腰の部分が260Nの高反発になっているので、朝、布団から立ち上がる瞬間の腰の違和感が軽くなる手応えがありました。
理由は、寝ている間の腰の沈み込みです。へたった敷布団では腰が落ち込んで、朝に違和感として残ります。3Rは腰の部分をしっかり支える作りなので、寝姿勢が安定しやすい。私の場合、起き上がりのあの数秒の重さが、使い始めてから前ほど気にならなくなりました。
立ち上がってそのまま台所へ向かえる朝が、少しずつ増えています。腰のつらさそのものが消えると言いたいのではありません。あくまで、起き上がりの手応えが変わったという、私の実感です。
※商品を使用したことによる一時的な効果です
整形外科医にも推薦されている設計
雲のやすらぎは、整形外科医にも推薦されている設計だという点も、私には安心材料になりました。
腰のことが気がかりだったので、専門家の目を通った作りだと知ると、選ぶときの不安が少し減ります。もちろん、これで腰のつらさが必ずどうにかなる、という話ではありません。あくまで「そういう設計として推薦されている」という事実として受け取りました。
圧縮配送・搬入は夫婦2枚でも大変じゃない？
圧縮配送でコンパクトに届くので、2枚でも搬入と設置はしやすかったです。これは予想外にありがたい点でした。
約23cmの極厚マットレスが2枚も届くと聞くと、玄関から寝室まで運べるのか不安になります。けれど圧縮されて小さくまとまった状態で届くので、私と夫でも寝室まで運べました。開封すると少しずつ膨らんで、本来の厚みに戻っていきます。袋を切った瞬間に少しずつ膨らみ始める様子は、見ていて少し楽しいくらいでした。
ひとつだけ、開封してすぐに寝るのは避けたほうがいいと感じました。形が落ち着くまで、しばらく時間を置いてから使うほうが安心です。私は届いた日は別の場所で休み、翌日から使い始めました。
夫婦2枚を並べて、私の朝はどう変わったか
いちばんの変化は、朝、夫より先に起きて、つらくない腰でカーテンを開ける朝が増えたことです。
理由は2つあると思っています。ひとつは、腰の部分が260Nでしっかり支えられ、寝姿勢が落ち着いたこと。もうひとつは、夫と別々のマットレスにしたことで、夫の寝返りの揺れが私まで伝わってこなくなったことです。以前は夫が動くたびに目が覚めていましたが、2枚に分けてからは、それがほとんどなくなりました。
週末の朝、私は夫を起こさないようにそっと起き上がり、寝室のカーテンを開けます。約23cmのマットレスは寝ている間に身体を受け止めてくれて、寝心地が最高だと感じる朝もあります。朝起きた時にスッキリ目覚められる日が増えたことが、家事へ向かう気持ちを少し軽くしてくれました。コーヒーを淹れる手が、前より急がなくてよくなった気がします。
高い買い物。夫婦2枚でも「失敗しない」ためにできること
夫婦で2枚そろえると出費は上がりますが、100日間の返金保証があるので、最初の一歩のハードルは下げられます。私が踏み切れたのは、この仕組みのおかげでした。
価格は時期によって変わるため、最新は公式でご確認ください。私が検討したときは1枚あたりおよそ79,800円で、夫婦2枚だと単純にその倍になります。決して安い買い物ではありません。だからこそ、合わなかったときに返せる道があるかどうかは、私にとって大きな分かれ目でした。
雲のやすらぎには、商品到着日から100日間お試しして、そのあと所定の期間内に電話で申請すると返金を受けられる保証があります。条件や手順は変わることがあるので、申し込み前に公式で確認してください。「100日も試せるなら、自分の身体に合うかをじっくり確かめられる」。その安心が、私の背中を押してくれました。
夫婦2枚使いが向いている人・向いていない人
夫婦2枚使いが向くのは、硬さの好みが違う、体格差がある、ゆったり寝たい、同じ部屋で別々に眠りたい、という夫婦です。向きにくいのは、密着して省スペースを最優先したい夫婦です。
私のように好みの硬さが違う夫婦は、シングル2枚にして各自で選ぶ価値が大きいと思います。一方で、できるだけ場所を取りたくない、搬入も最小にしたいという場合は、ダブル1枚のほうが暮らしに合うはずです。下の表に整理します。
| 向いている夫婦 | 向いていない夫婦 |
|---|---|
| 硬さの好みが違う | 1枚を共有して密着して眠りたい |
| 体格差がある・大柄なほうがいる | 省スペースを最優先したい |
| ゆったり寝返りを打ちたい | 搬入や設置を最小にしたい |
| 同じ部屋で別々に眠りたい | サイズ調整より手軽さを取りたい |
同じ部屋で、それぞれに合う1枚を。夫婦の眠りを整える最初の一歩
別の部屋にしなくても、シングルを2枚並べれば「同じ部屋で別々の寝心地」は叶います。私が一年近くたどってきて、いまそう感じています。
段差も隙間もズレも、すきまパッドと大判シーツと固定で、ほとんど気にならなくなりました。硬さの好みが違っても、2枚に分ければお互いが自分の感触で眠れます。朝、つらくない腰で起き上がって台所に立つ。たったそれだけのことが、私には大きな変化でした。
夫婦で寝具を見直すなら、まずはサイズと硬さ、そして返金保証の有無を確かめてみてください。同じ部屋で近くにいながら、それぞれの眠りを大事にする。その形を、私はようやく手に入れられた気がしています。
よくある質問（夫婦・2枚並べ）
Q1. 雲のやすらぎにクイーンやキングはありますか？
ありません。サイズはシングル・セミダブル・ダブルの3種類です。夫婦で大きく使いたい場合は、シングルを2枚並べてワイドキング相当にするか、ダブルを選ぶことになります。
Q2. 夫婦で硬さの好みが違いますが大丈夫ですか？
シングルを2枚並べれば、各自が自分の好みで選べます。1枚を共有するとどちらかが妥協することになるので、好みが分かれる夫婦ほど2枚並べが向いています。
Q3. 2枚並べると真ん中の段差が気になりませんか？
真ん中をまたいで寝なければ、まず気になりません。同じ厚みどうしなら段差は出にくく、すきまパッドと大判のボックスシーツで継ぎ目を整えれば、見た目もひとつの寝床になります。
Q4. 体重が軽い、または重いと合わないことはありますか？
おおむね50kgから100kgくらいの方に向くとされています。夫婦で体格差がある場合こそ、シングル2枚にして各自の身体に合わせられる点がメリットになります。
Q5. 圧縮配送で届いた後、すぐ寝られますか？
開封してすぐではなく、形が落ち着くまでしばらく時間を置いてから使うほうが安心です。私は届いた当日は別の場所で休み、翌日から使い始めました。
コメント