雲のやすらぎ3Rはベッドに敷ける？

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いま使っているベッドをそのまま活かしたい。フレームは気に入っているから、上に敷くものだけ替えたい。そう考えている方は多いはずです。

雲のやすらぎプレミアム モデル3Rは、ベッドフレームの上に敷けます。

ただし厚さが約23cmあります。この数字が、いくつかの場面で問題を起こします。敷ける条件、フレーム別の向き不向き、そして買う前に測っておく数字までを整理します。

読み終えたときには、自分のベッドに置けるかどうかが分かる状態になります。

雲のやすらぎ3Rはベッドに敷けますか？

敷けます。もともと床にも敷ける設計ですが、ベッドフレームの上で使うことも想定されています。

むしろ、通気の面ではベッドフレームの上のほうが有利です。床に直接置くより、下に空気が通る余地が残るためです。問題になるのは「置けるかどうか」ではなく、「置いたあとの高さと寸法」のほうです。

厚さ23cm。寝床は何cmになりますか？

ベッドフレームの床板の高さに、23cmが足されます。

脚付きフレームは床板の高さが25cmから35cm前後です。ここに23cmを足すと、寝る面は48cmから58cmになります。

一般的な椅子の座面が40cm前後ですので、それより高い位置に寝ることになります。腰かけたときに足がつかない、という状態が起きます。

ローベッドなら床板が10cm前後です。合計33cm前後に収まり、日常の出入りは楽になります。

目安になるのは、ベッドに腰かけたときに足の裏が床につくかどうかです。膝が90度に曲がる高さが、いちばん立ち上がりやすいとされています。

身長160cmの方なら40cm前後、175cmの方なら45cm前後です。ここから逆算すると、床板の高さは17cmから22cmまでが収まりのよい範囲になります。

23cmという厚みは、どこから来ているのですか？

世代	厚さの目安
雲のやすらぎプレミアム（旧モデル）	約17cm
雲のやすらぎプレミアム マットレスII	約18cm
雲のやすらぎプレミアム モデル3R	約23cm

ネットで見かける「17cm」という数字は旧モデルのものです。その前提で買ったボックスシーツは、3Rには入りません。

ウレタンのマットレスとしては、23cmはかなり厚いほうです。コイル入りのベッドマットレスに近い厚みだと考えてください。

買う前に見る数字

項目	内容
厚さ	約23cm（5層構造）
重さ	シングルで約12.6kg
硬さ	頭部185N／腰部260N／足部165N の3ゾーン
サイズ展開	シングル・セミダブル・ダブルの3つ
クイーン・キング	ありません
生産	日本製
価格	シングルで79,800円前後。最新は公式でご確認ください

【失敗例1】市販のボックスシーツが入りません

市販のボックスシーツは、マチの深さが20cm前後から30cm前後で作られています。23cmの厚みだと、浅いマチのシーツは入りません。

入ったとしても、ゴムが伸びきって朝には外れています。毎朝シーツを掛け直す生活は、思っている以上に負担です。

買うなら、マチが30cm以上と書かれたものを選んでください。「厚型マットレス対応」と表示されているものが安全です。

専用のカバーという選択肢

3Rはリバーシブルで、側生地を外して洗える仕様です。シーツなしで使い、側生地を定期的に洗う方もいます。

ただし直接肌が触れるぶん、生地の傷みは早くなります。長く使いたいなら、シーツを挟んだほうが結果的に持ちます。

【失敗例2】柵やヘッドボードより高くなります

ベッドの柵は、床板から30cmから40cmほどの高さで付いていることが多いところです。23cmのマットレスを乗せると、柵の上端との差が10cm前後しか残りません。柵としての役目を果たさなくなります。

ヘッドボードも同じです。枕を置く位置が高くなり、ボードの上に頭が出てしまう場合があります。壁付けで使っているなら、枕が壁に当たらないか確かめてください。

小さなお子さんと一緒に寝る予定があるなら、柵の高さは特に大事です。

【失敗例3】12.6kgを1人で動かせません

23cmの厚みがある割には軽いほうですが、それでも12.6kgあります。米袋2つぶんと考えると想像しやすいはずです。しかも厚みがあるので、抱えると視界がふさがります。

陰干しのために立てかける、シーツを替えるためにめくる。こうした動作は、ひとりだと毎回ひと苦労です。

セミダブル・ダブルはさらに重くなります。搬入時に階段があるなら、届く日に手伝ってくれる人を確保しておいてください。

どのフレームなら大丈夫ですか？

フレームの種類	相性	理由
すのこベッド	いちばん良い	下から風が抜けます
ローベッド	良い	高さが出すぎません
畳ベッド	良い	畳が湿気を吸います
板張りの床板	条件つき	通気孔がないと湿気がこもります
脚付きの高いフレーム	条件つき	寝床が50cm超になります
柵つきベッド	要確認	柵の高さが足りなくなります

すのこかどうかが最初の分かれ目です。すのこであれば、ほとんどの心配は消えます。収納付きの引き出しベッドは、床板が密閉に近くなります。この場合は除湿シートを1枚挟んでおくと安心です。

フレームと湿気の関係はすのこベッドと湿気をまとめた記事で詳しく書いています。

敷きっぱなしで湿気はどうなりますか？

ウレタンは水分を含むと乾きにくい素材です。人は寝ているあいだに汗をかきますので、その水分がどこへ逃げるかが問題になります。

床に直置きすると、逃げ場がありません。ベッドフレームの上なら、床板とマットレスのあいだに空気が通ります。この差は大きいところです。

とはいえ、すのこでも敷きっぱなしは避けたいところです。月に1度は立てかけて、裏面に風を通してください。3Rはリバーシブルですので、上下を入れ替えて使うのも有効です。

直置きした場合に何が起きるかは雲のやすらぎを直置きしたときの記事にまとめています。

いま使っているマットレスの上に重ねてもいいですか？

おすすめしません。

理由は2つあります。1つは高さです。既存のマットレスが20cmあれば、合計43cmになります。ベッドとしては使いにくい高さです。

もう1つは支えの問題です。下のマットレスが柔らかいと、3Rが本来の形を保てません。腰部を260Nで支える設計が、下の沈み込みで崩れます。

重ねるのではなく、入れ替えてください。それが設計どおりの使い方です。

硬さは3つのゾーンで変えてあります

場所	硬さ	狙い
頭部	185N（ややかため）	頭と肩を支えます
腰部	260N（かため）	いちばん重い部分を沈ませません
足部	165N（やややわらかめ）	足の重さに合わせています

このNという単位は、ウレタンの硬さを表す数値です。消費者庁のウレタンフォームマットレスの表示ルールでは、硬さを数値で示し、区分の言葉を付けることが定められています。

売る側が感覚で「かため」と名乗れるわけではない、ということです。条文そのものは雑貨工業品品質表示規程で読めます。

ゾーンごとの硬さの選び方は雲のやすらぎ3Rの硬さをまとめた記事で整理しています。

厚みは何年もちますか？

厚いマットレスで気になるのは、真ん中がへこんでこないかという点です。

3Rは第三者機関の耐久試験を受けており、8万回繰り返し圧縮しても厚みの約98％を保ったという結果が公開されています。日本製で、ホルムアルデヒドの検査も基準を満たしています。

8万回という数字は、毎日寝返りを打つ生活の何年ぶんかを想定した試験です。数字そのものより、「試験を受けて公開している」という姿勢のほうが判断材料になります。

ただし試験は理想的な条件で行われます。湿気の多い部屋で敷きっぱなしにすれば、結果は変わります。長持ちさせたいなら、風を通す手間だけは省かないでください。

搬入は玄関を通りますか？

シングルの幅は97cm前後です。梱包時は圧縮されて届く場合が多いのですが、それでも箱は大きくなります。

確かめておきたいのは、玄関のドア幅、廊下の曲がり角、階段の踊り場の3か所です。とくに古い集合住宅では、階段の折り返しで引っかかることがあります。

届いたその場で開封すると、一気にふくらんで元の箱には戻せません。置く部屋まで運んでから開けてください。

子どもと一緒に寝る場合は?

乳幼児がいるご家庭では、大人の好みより先に確認すべきことがあります。

赤ちゃんの敷き布団やマットレスは「固めのものを使用しましょう」。消費者庁はそう案内しています。柔らかい面はうつぶせになったときに顔が埋まるおそれがあるためです。

3Rの腰部は260Nで、ウレタンとしては硬い部類です。ただし厚みが23cmあるぶん、ベッドの高さは上がります。転落の心配のほうが現実的な課題になります。

正直に言うと、向かないのはこの3タイプです

① クイーン・キングのフレームを使っている方

用意されているのはシングル・セミダブル・ダブルの3つだけです。並べて使う手はありますが、継ぎ目ができます。

② ひとりで手入れをしたい方

12.6kgを毎回動かすことになります。立てかけるだけでも体力を使います。手伝ってくれる人がいない環境では、負担が続きます。

③ 柵つきベッドで小さなお子さんと寝る方

23cm足すと柵が低くなります。柵を高いものに替えられないなら、この厚みは合いません。

あなたの場合は、どうすればいいか

こんな方	おすすめの動き
すのこのローベッドを使っている	買ってよい。いちばん噛み合います
脚付きの高いフレーム	寝床が50cm超になります。座って足がつくか確認を
板張りの床板	通気孔があるか見る。無ければ除湿シートを併用
クイーン・キング	サイズがありません。別の選択肢を
柵つきで子どもと寝る	柵の高さを測る。10cm前後しか残りません

買う前に測る3つ

ここまで読んで前に進む方は、注文の前にこの3つだけ測ってください。5分で終わります。

1つ目は床板の高さです。ここに23cmを足した数字が、実際に寝る高さになります。

2つ目は柵やヘッドボードの高さです。床板から測って、23cmとの差を見ます。

3つ目はいま使っているシーツのマチです。30cm未満なら買い替えが必要になります。

この3つが分かっていれば、届いてから困ることはありません。いまの価格と在庫は、雲のやすらぎプレミアム敷布団の公式ページで確かめてきてください。答えはここまでで出しました。

よくある質問

マットレスの上に敷布団を重ねてはいけないと言われるのはなぜですか？

下の層が沈むと、上の寝具が設計どおりに支えられなくなるためです。硬さを場所ごとに変えてある製品ほど、この影響を受けます。加えて、二重になった隙間に湿気がこもり、カビの原因にもなります。重ねるのではなく、入れ替えるのが基本です。

マットレスの上に何かを敷いて寝るとどうなりますか？

薄い敷きパッドやシーツであれば、寝心地はほとんど変わりません。汗を吸ってくれるぶん、本体を長持ちさせる効果もあります。問題になるのは厚みのあるものを重ねた場合です。

沈み込みが二重になり、体を支える面がぼやけます。敷くなら厚さ3cm以内のものにしてください。

ベッドパッドは必要ですか？

必須ではありませんが、あったほうが本体は長持ちします。汗を先に吸ってくれるためです。3Rは側生地を外して洗えますが、洗う回数が減るほど生地は傷みません。厚さ3cm以内の薄いものを選べば、寝心地は変わりません。

セミダブルやダブルは何kgありますか？

シングルで約12.6kgですので、幅が広がるぶん比例して重くなります。セミダブルは1.2倍、ダブルは1.4倍ほどが目安です。ひとり暮らしでセミダブル以上を選ぶなら、立てかける場所を先に決めておいてください。

壁に立てかけられる幅が確保できないと、手入れが続きません。

すのこベッドでなくても使えますか？

使えます。ただし板張りの床板で通気孔がないタイプは、湿気の逃げ場がありません。除湿シートを1枚挟み、月に1度は立てかけて風を通してください。

折りたたんで収納できますか？

3Rは三つ折りタイプではありません。厚さ23cmの一枚ものなので、押し入れにしまう使い方には向きません。敷きっぱなしにできる場所が必要です。

ベッドフレームがなくても大丈夫ですか？

床に直接置いても使えます。ただし床とのあいだに空気が通らないため、湿気の対策が必須になります。すのこマットか除湿シートを下に敷き、こまめに立てかけてください。

まとめ

雲のやすらぎプレミアム モデル3Rは、ベッドフレームの上に敷けます。すのこであれば、通気の面でも床置きより有利です。

気をつけるのは3つ。市販のボックスシーツはマチ30cm以上を選ぶこと。柵やヘッドボードの高さを測ること。12.6kgを動かす人がいること。

この3つが片づけば、フレームはいまのままで大丈夫です。買い替える必要はありません。いちばん多い失敗はシーツです。マチの深さだけは、注文する前に確かめておいてください。